くめこもママになって早１年半・・・。その間に息子君も保育園入学を果たし、
くめこも育児休業が明け、職場に復帰し、忙しい毎日を送っていました。
そんなある日、気づいたこと
そう！くめこ、自分でも驚きましたが、本当にまったく性欲が無くなってしまったのです！
このことを１番問題視したのは、誰でもなく旦那ちゃん（笑）
まだまだ新婚期間の私たちなものですから、旦那ちゃんの心配具合と来たら・・・。
ということで、夫婦間に起こるリアルな性の問題を、今回は掘り下げてみました！
Contents
セックスレスとは・・・
セックスレスの定義
セックスレスとは、日本性科学会によれば、
病気など特別な事情がないのに、１カ月以上性交渉がないカップル
と、定義されている。
しかし、便宜上、カップルのうちどちらかがセックスをしたいと望んでいるのに
長期間それができない状態を総じて「セックスレス」と呼ぶのが一般的な解釈である。
日本のセックスレスの現状
近年、雑誌やテレビなどでよく話題にあがるセックスレス問題。
単純にセックス自体の問題というよりも、少子高齢化や人口減少問題にまで発展
していく、日本が抱える大きな社会問題の１つであります。
世界から見ても、もともと日本はセックスレス国というイメージがあり、
数字にも顕著に表れている。
２０１８年のあるデータでは、同棲中や結婚しているカップルの、実に４８・８％が
セックスレスだという統計も出ていて、これは毎年増加傾向にある。
夫婦がセックスレスになる主な原因
その主な原因が下記４つ
仕事や家事などが忙しく、疲れている
そう！体が疲れていると、何よりも眠りたいもの。
日本人の働きすぎ問題も課題です。
子どもや家族がいて、機会が少ない
子どもの年齢が上がってくると、やはり気を使って、セックスに集中できない！！
両親と同居していたりすると尚更・・・。
仕事や家事などが忙しく、セックスをする時間がない
こどものお迎え➡ご飯➡お風呂➡明日の準備や軽い洗濯や掃除・・・
やることが山盛りの平日は、気づけば「もうこんな時間！！」
きっかけがない
あれ？セックスってどうやるんだっけ？？？どう誘うんだっけ？？？
なんのためだっけ？？？
セックスに対して昔からタブーの意識がある日本では、セックスを真面目に捉えすぎて、
身動きが取れなくなることも・・・
セックスレスが解消されないと、パートナーへの愛情が薄れたり、浮気につながる
可能性まででてきます。
夫婦セックスレス解消３ステップ
仕事や子育てから解放される時間を設ける
パパもママも、毎日仕事に育児にと、一生懸命頑張っているからこそ、心の余裕が
生まれないのかも！まずは、日頃のストレスを少し軽くするだけで違います。
休日に家族サービスから離れて、１日好きなことをする時間を、夫婦どちらも
作ってみたり、好きなことに自由に使えるお小遣いを増やしてみたり、
ママなら思い切って家事代行サービス等を使って、時間を少し作ったり・・・。
張りつめているものが、ふっと柔らかくなると、いつもとは違う発想や感覚が
生まれてくるものです。
デートをしてみる
休日は家族で過ごせる唯一の時間。ついつい家族サービスを考えがちですが、
たまには夫婦二人だけで過ごすのも大切。両親や友人、それこそ代行サービスを
使ってこどもを預けて、映画やショッピングなどを一緒に楽しむ時間を思い切って
わざわざ作りましょう！
たまには違うシチュエーションを作ってみる
マンネリ化してしまいがちな夫婦のセックス。
新しい刺激を取り入れてみるのもいいかもしれません！
場所を変える
１番お手軽なのはラブホテル！ラブホテルを利用する機会もほとんど無くなっている
夫婦が大半なのでは？違う雰囲気を試してみたら、意外と楽しめるかも！
アダルトグッズを使ってみる
なかなか抵抗がある人もいたりしますが、使ってみると意外とハマってしまったり・・・
今はお店に買いに行かなくても、ネットで買えてしまうので、恥ずかしい思いも
しなくてすむ！！
ということで、簡単なことかもしれませんが、１番大切なのは、
相手を思いやる気持ち！これが１番！
セックスレスを悩む前に、まずは自分と相手のストレスを解消しましょう！
